A lábgomba megelőzése

A lábgomba (és az egyéb gombás fertőzések, mint a körömgomba) könnyedén megelőzhető. A legfontosabb teendőt lábunk tisztán és szárazon tartása jelenti.

  • Ne járjunk nyilvános öltözőkben, zuhanyzókban és az uszodákban mezítláb – viseljünk fürdőpapucsot vagy szandált
  • Mindig gondosan szárítsuk meg lábunkat, különösen a lábujjak között
  • Naponta, ezen kívül meleg időben vagy sportolás után is váltsunk zoknit
  • Műszálas helyett válasszunk pamut, selyem vagy gyapjú zoknit
  • Otthon vegyük le a cipőnket, hogy a lábunk szellőzhessen
  • Lehetőség szerint viseljünk szandált
  • Gyakran mossuk törölközőinket, és ne használjuk másokkal közösen

A fertőzés terjedésének megakadályozása

Mivel a lábgomba rendkívül fertőző, mindenképpen legyünk tekintettel másokra is. Ha nem járunk mezítláb, és nem használunk másokkal közös ruhát, cipőt és törölközőt, nem adjuk tovább a fertőzést. Használjunk külön törölközőt a lábunkra és a testünk többi részére, és a gomba elleni szer alkalmazása után mindig mossunk kezet, így a fertőzés nem terjed át a test többi részére.

Tudta, hogy...?

A lábgomba (és az egyéb gombás fertőzések, mint a körömgomba) könnyedén megelőzhetőek.

Tetejére